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怀孕后别瞎折腾了!当心吃出糖尿病

贝丽H网  2022-11-08 21:15:30

很多女性朋友在怀孕后,会选择大吃特吃,生怕宝宝没能吸收到充足的营养。其实,孕期需要科学饮食,肆无忌惮的饮食反而对自身和宝宝不利,甚至会“吃”出妊娠糖尿病。接下来,育姐就给大家详细解读妊娠糖尿病:

出现这些症状,可能是妊娠糖尿病

1.头晕

患有糖尿病的孕妈妈血糖浓度一般会比较低,所以很可能会发生头晕甚至晕倒的情况。

2.疲劳

糖尿病会让孕妈妈容易感到身体疲惫,如果孕妈妈身体十分疲劳,也不要直接忽略,必要时要到医院做一些检查。

3.皮肤瘙痒

很多人很难由皮肤瘙痒联想到糖尿病,但这确实也是病症之一,孕妈妈要格外小心注意。

3.口渴、尿频

孕妈妈如果总是感到口渴想喝水,也要注意自己是不是患了妊娠糖尿病。而水喝多了就会导致尿频,所以尿频也是妊娠糖尿病的一个症状。

4.经常有饥饿感

虽然孕妈妈食欲大增看似是十分正常的情况,但是如果孕妈妈总是感到饥饿,就要考虑这可能是妊娠糖尿病的早期症状。

妊娠糖尿病对母婴的危害

Δ 胎儿过大

当孕妈妈体内血糖浓度过高时就会渗入到胎儿体内,从而就可能会导致胎宝宝的体内的胰岛素分泌过量,进而增加体重,使得胎宝宝成为巨大儿。这不仅会影响孕妈妈分娩,发生难产,甚至还会导致胎儿死亡。

Δ 延长产程

如果孕妈妈患上妊娠期糖尿病,分娩时可能会消耗更多时间,就可能就会导致胎儿缺氧,对胎儿的大脑发育会产生很大危害。

Δ 宝宝会患上其他疾病

过高的血糖浓度会影响胎宝宝的健康发育,而且会增加宝宝出生后患呼吸窘迫综合征、新生儿溶血病等各种疾病的风险。

Δ 增加孕妇感染几率

患妊娠期糖尿病的孕妈妈更容易出现胎儿早产的情况,剖腹产几率也会大大增加,这样就很可能会感染细菌生病。

如何预防妊娠糖尿病

想要预防妊娠糖尿病,要做到以下几点:首先,女性朋友在孕前就要检查自己的血糖浓度,如果血糖浓度空腹时高于6.1mmol/L或是餐后2小时超过7.8mmol/,那么就要控制饮食、加强运动从而降低血糖浓度;而孕妈妈要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,避免糖类及酒精饮料,杜绝胡吃海喝,要按时适量吃饭并且吃饭时要细细咀嚼,慢慢消化;馋嘴的孕妈妈可以备一些水果、胡萝卜或坚果之类的健康零食;最后,孕妈妈要经常关注自己的体重,并加以控制。

妊娠糖尿病在准妈妈身上并不少见,各位一定要重视起来,积极预防。倘若有不适反应,务必要及时去医院就诊,保证自身和宝宝的健康。

(原创作品,版权所有。未经授权,不得转载!)


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